蔥薑醬炒龍膽石斑

觀望了五六七八次的龍膽石斑魚排,總算入手

想說要像鱸魚排那樣乾煎來吃

結果大失敗,哈哈哈

可能是皮太厚的關係,沒有辦法像一般的魚那樣煎赤赤

總之,不是我期待的酥脆口感,剩下的庫存該怎麼辦才好

突然想起鼻頭角的海園餐廳,常常被推薦的炒龍膽石斑

不然也來試試看用炒的吧

然後我就炒了五六七八次,因為實在是太好吃了!!!

龍膽石斑本身肉質就很Q彈,炒的過程完全不用擔心過老或是魚肉散掉的問題,非常的好操作,是新手都能輕鬆駕馭的菜色唷,無敵下飯,請試試吧~~


❖食材:好市多龍膽石斑魚排一片、蔥段2支、薑片6片、醬油2大匙、糖0.5匙、米酒1匙、橄欖油適量、辣椒隨喜

❖作法:

1.魚片切塊、蔥切大段、薑切片備用

2.平底鍋倒油,小火煸香薑片、蔥白,開中小火把魚肉略煎上色後

3.加入糖、米酒、醬油,跟魚肉拌炒均勻

4.魚肉都裹上醬色,醬汁變稠就加入蔥綠、辣椒快速拌炒一下就能起鍋囉

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Wuu LaLa

Wuu LaLa

熱衷探尋風土食材、調味品,喜歡餐盤器皿,能為料理帶來更多風貌,也是日常滋味的盛裝。 對料理的喜愛、當令食材的追求,不僅在日常生活中體現,也在旅途中實踐。