冷冽的早晨，想吃點溫潤的，堅果大麥南瓜泥是個好選擇。南瓜與大麥蒸熟後，淋上橄欖油，簡單調味，健康又有飽足感。
羊肉配上菜心、蛤蠣一起煮，湯頭清甜鮮美，天氣冷來上一碗，溫補又養身。燉上一鍋有菜有肉當湯喝，亦或是當羊肉爐/火鍋湯底也可以唷
第一次知道甜芋泥加油蔥酥的吃法，沒辦法想像是什麼味道，實際嚐過後覺得很可以啊，甜甜的帶點鹹香，據說這是新竹特有的吃法，古早味台式點心
好市多買的松葉蟹鉗，一開始就鎖定要走熱炒路線，原本只需要有九層塔跟沙茶就夠了，那四季豆跟玉米筍又是怎麼回事？
過完中秋節，漸漸能感到些許秋意，季節轉換之際，最易感冒、過敏，煮碗洋蔥湯，增強免疫力，還能緩解疲勞
居酒屋以上割烹未滿的小料理店。與Sinasera24的fine dining及齒草埔料理人的家的文藝風格很不一樣，玩音樂的料理人邱毅，自由奔放的手法搭配台東海域豐富又上等的魚鮮食材，只能說是強強聯手，相得益彰。再算上邱爸爸海味、巨大少年、長濱100號、小麗廚房，成功漁港的話題快閃漢堡Sky、成功豆花、旗魚料理...
蘋果奶酥（Apple Crumble）一款英國常見的傳統甜點。相傳是二戰期間，物資缺乏，又戒不了甜食的癮頭，發展而來的簡易甜點，奶酥下面擺著糖煮水果，夏天搭著冰淇淋，冬天則可以配卡士達一起吃
自家冰菓室，想喝什麼通通有，保證純！今天我想來杯酪梨布丁牛奶
水蜜桃三明治實在好好吃，自己打發的鮮奶油，成分簡單，可以安心吃，水蜜桃香甜水潤，喔喔喔這組合，下次還要做
