百合、雪梨同煮有潤肺止咳之效，多了銀耳口感更豐富，還能補充膠質
今天的開工菜色有塔香蛤蠣、清炒菜心、蒜炒菠菜、還有加了秀珍菇、黑木耳、油豆腐的蘿蔔雞湯
農曆春節前夕，市場隨處可見賣菜心的攤位。可是這攤的菜心，跟那攤的菜心怎麼長到不一樣？
蛤蠣的鹹味，帶出高麗菜的甜，不用另外加鹽調味，就很鮮美的自然原味。酒蒸蛤蠣大家都很熟悉，多了高麗菜，這樣的組合，不僅促進蔬菜的攝取，還是道零油煙低熱量的方便料理呢～～
抹醬酸甜中帶著淡淡芒果香，畫龍點睛的效果，讓人驚艷
番茄白酒香草燉雞，配著麵包一起享用，一人份輕食剛剛好，覺得這個午餐有點巴黎
嘿....『鰻魚散壽司便當』，零廚藝，只要有假掰煮婦心就能搞定 ，繽紛模樣更添食慾：）
自製抹醬簡單、安心又美味。搭著麵包一起享用，吃得到核桃的口感、奶油的香氣，還有淡淡肉桂楓糖味，是款大人小孩都喜歡的口味
昨天去了很久沒去的Costco，想到冷凍庫最近空空的，就放心的買了一盒羊梅花里肌燒肉片。 用乾燥的迷迭香、一點鹽醃肉，洋蔥圈先兩面煎金黃取出，再煎肉；肉煎好後盛盤，原鍋不要洗，直接放入奶油、巴薩米克醋、少許糖、醬油，煮到醬汁變稠淋在肉與洋蔥上，酸酸甜甜好好吃
