使用快力鍋花十分之一的時間搞定這手撕豬肉，隨時拿來夾東夾西快速變化出其他餐食，完美滿足本人省時方便的需求
真的很神奇，尤其是沙拉，基本四寶加下去後，菜的生味沒有了，芝麻葉的苦味變得柔和、起司奶香更明顯、水果甜味提升，所有食材原本的風味被一一凸顯又不搶戲
今天吃的是香氣四溢的升級版，滿足
芋頭牛奶新吃法：）
烤雞撕小塊，酪梨切丁跟紫洋蔥、玉米粒還有麥飯，淋上檸檬汁、橄欖油，再灑點鹽、黑胡椒調味，一人一盤清爽又飽足的輕食晚餐
薏仁老是配綠豆，吃膩了嗎？來個混搭新滋味吧～薏仁與杏仁，簡稱雙仁，配上滑Ｑ的白木耳，口感香氣皆滿足的夏日甜湯
吃起來清爽水潤還有芒果香，季節限定的美味啊
最近的天氣，讓人又熱又仙，懶洋洋 吃不下什麼，只想喝東喝西，能降溫的都給我來一點
小黃瓜跟雞肉雖是常見的組合，但換個吃法就有不同的樂趣噢
