帶骨的羊排，大多以煎烤的姿態出現在西式料理中，自從試過麻辣的版本後，發現拿來燉煮也很可以，肉質軟嫩，又容易取得。這次嘗試的肉骨茶風味，也很搭噎，好好喝
名字不厲害，但湯頭非常美味，濃濃薑味，讓身體暖起來，促進血液循環，手腳不冰冷。厚切的五花肉，吃起來ＱＱ的，配上馬鈴薯飽足感滿點～～
冷冽的早晨，想吃點溫潤的，堅果大麥南瓜泥是個好選擇。南瓜與大麥蒸熟後，淋上橄欖油，簡單調味，健康又有飽足感。
羊肉配上菜心、蛤蠣一起煮，湯頭清甜鮮美，天氣冷來上一碗，溫補又養身。燉上一鍋有菜有肉當湯喝，亦或是當羊肉爐/火鍋湯底也可以唷
第一次知道甜芋泥加油蔥酥的吃法，沒辦法想像是什麼味道，實際嚐過後覺得很可以啊，甜甜的帶點鹹香，據說這是新竹特有的吃法，古早味台式點心
繽紛的顏色，讓人看了胃口大開，炒過的培根帶來煙燻的香味與油脂，日式高湯當基底，清爽又層次飽滿，好適合夏天喝的一碗湯
黃豆芽獨特的香氣與口感，淋上辣辣的醬汁，在炎熱的夏天吃起來分外清爽開胃
又是綠竹筍大出的時候，涼拌煮湯炊飯都可以，這回試試用滷的，鹹香下飯好好吃，不愧是夏季最百搭的食材呀
夏天的蓮藕，爽脆鮮嫩，涼拌煮湯都適合。蓮藕多纖又有飽足感，與玉米、紅蘿蔔一起放入電鍋燉煮，湯頭清甜又方便
